Cómo bajar el nivel de estrés. Una autoayuda que tienes a la mano en todo momento.

Si llevas un nivel de estrés muy continuo y te cuesta relajarte, te propongo esta Autoayuda de Jin Shin Jyutsu. Más sencilla no puede ser y aún así, es efectiva. Estés donde estés, en una reunión, en casa, viajando, en el trabajo, etc. siempre llevas tus manos contigo. Jin Shin Jyutsu es un Arte universal …

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